堕落した生活

そろそろ本格的に何か運動を始めないといけないと思うほど最近は
堕落した生活が続いているので体の至るところに不具合が起きています。
20歳前後まではそんなことを気にすることもなかったのですが
月日が経つとやっぱり少しずつではありますが体に変化が現れますね。
そもそも運動と考えると個人的には小さい頃からどちらかというと
得意な分野でいろいろなスポーツもやってきたわけなのですがそれが
ウソのように体を動かすことすら体が拒否しているような感覚を
最近は覚えるようになってきます。おそらく引越しをしたことも
原因になっているのかもしれません。前まで住んでいたところは近くに
いろいろな人が朝や夜にランニングをする公園があったのですが
引越してからはそういった施設のようなものが近くにありません。
他の人が走っている中の一人に自分がなっていたら違和感ないですが
さすがに一人だけガチな恰好をして走っているのはちょっと恥ずかしいと
感じてしまいますね。近くにジムでもあればいいのですが調べたところ
電車に乗っていかないといけない場所にしかないみたいですね。